ラットの精巣（精子工場）
通常食群 亜鉛欠乏食群
亜鉛欠乏食群の精巣は成長が止まり小さいままで､
内出血のため赤っぽく見えます。
精巣の断面
通常食群 亜鉛欠乏食群
亜鉛欠乏食群では組織が空洞化し萎縮して、
精子を採取し観察すると、
殆ど活動性がなくなっていました。
日本の場合、成人で１日１５mg必要です。
亜鉛の豊富な食品：かずのこ・牡蠣・牛レバー・たらこ・小豆・帆立貝
すじこ・牛肉・ごはん・ごはん・そば粉・大豆・はまぐりなど
亜鉛を補給するために最近では、亜鉛補給食品も発売されています。
亜鉛が不足しますと味覚障害になります。
亜鉛が不足しますと傷の回復が遅れます。
けがをしたり、やけどをしたり、手術をしたら亜鉛の補給が望まれます。
前立腺障害は亜鉛が関わっている可能性が大きい。
前立腺炎の患者の多くは前立腺内の亜鉛濃度が異常に低下
しているという報告があります。
２００人の患者に亜鉛を投与したところ、７０％の患者が改善。
有害なミネラルを無害にする亜鉛
鉛・水銀・カドミウムなどの吸収を妨げたり、排泄を促進する。
有害なミネラルを無害にするには
カルシウム・銅・亜鉛・セレニウム・鉄・クロムなどのミネラルと
ビタミンC・システイン・アルギン酸などの栄養素が大切である。
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